São Paulo em Alerta: Termômetros Podem Chegar a 37°C!
- Monica Stahelin Nascimento
- 17 de fev.
- 2 min de leitura
Uma forte onda de calor atinge São Paulo e toda a região Sudeste do Brasil, com os termômetros podendo alcançar 37°C nesta segunda-feira (17) na capital paulista. A previsão do Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) indica que as temperaturas estarão acima de 33°C todos os dias da semana, caracterizando um período de calor intenso.
O recorde histórico de temperatura na cidade de São Paulo foi registrado em 2014, quando os termômetros marcaram 37,8°C, o maior valor desde o início das medições, em 1943, na estação do Mirante de Santana. A maior temperatura de 1999 foi de 37°C.
Alerta de Calor da Defesa Civil
Em virtude do aumento significativo das temperaturas, a Defesa Civil do estado de São Paulo emitiu um alerta para o período de domingo (16) a quarta-feira (19). O alerta foi motivado pela atuação de uma massa de ar quente, que eleva a sensação de calor e abafamento em várias regiões do estado. A Defesa Civil prevê temperaturas de até 38°C em áreas como Itapeva e Vale do Ribeira, e 36°C na Baixada Santista, São José dos Campos, Araçatuba, Marília e Presidente Prudente.
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Orientações Médicas para Enfrentar o Calor
O cardiologista Marcelo Franken, do Hospital Albert Einstein, reforça a importância de buscar locais frescos e ventilados, como áreas com sombra ou climatizadas, para amenizar os efeitos do calor extremo. Além disso, o especialista destaca a necessidade de hidratação constante e a recomendação de evitar a exposição ao sol no período entre 10h e 16h, quando as temperaturas são mais altas.
Riscos da Exposição Prolongada ao Calor
A exposição prolongada ao calor pode causar sérios danos à saúde, especialmente em condições de calor extremo. A desidratação é um dos principais riscos, podendo comprometer o sistema cardiovascular, diminuir a pressão arterial, piorar a função renal e aumentar os riscos de infartos e derrames. Grupos vulneráveis, como crianças, idosos e pessoas com comorbidades, são mais propensos a sofrer os efeitos negativos do calor intenso.
Em dias de calor intenso, o corpo humano perde água rapidamente através do suor, e é essencial reforçar a ingestão de líquidos para manter o organismo em funcionamento adequado. O cardiologista alerta que, em estados de estresse térmico, o organismo responde com taquicardia, aumento da frequência cardíaca, o que pode sobrecarregar o coração.
A recomendação é que a população se mantenha atenta aos cuidados necessários para evitar problemas de saúde relacionados às altas temperaturas e siga as orientações dos órgãos responsáveis.
M.S.
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